Über mich
Ich bin im Yoga Leben unterwegs, genieße jede Veränderung, jeden Fortschritt und jeden Moment.
Anfang 2015 habe ich angefangen, Iyengar Yoga zu praktizieren. Durch die von diesem Stil geforderte Genauigkeit habe ich mir selbst eine sehr gute Grundlage für die weiteren Schritte gelegt. Fest stand damals schon: Die Ausbildung ist ein lebenslanges Projekt.
Durch diverse Kurse und Kontakte durfte ich im Jahr 2017 meinen Lehrer Yogacharya R. Sivanandam kennen lernen und meine dreijährige Ausbildung in Nanjing, China beginnen. Unter anderem habe ich Hatha Yoga (200 RYT, 200h), Vasi Yoga und Sivananda Yoga praktiziert. Hierbei hat sich Hatha als der für mich passendste Stil herausgestellt. In dieser Zeit habe ich meine Konzentration geschärft und konnte mich selbst neu kennen lernen.
Im Jahr 2020 absolvierte ich eine 300 Stunden RYT Ausbildung bei „Timo Wahl Yoga“ in Frankfurt. In den Bereichen „Hatha Flow, Yang&Yin, Pranayama und Meditation“ konnte ich mein Wissen und Können erweitern.
Durch die drei sehr unterschiedlichen Kulturen (China, Indien und Deutschland) gewinne ich ein besonderes Verständnis und einen besonderen Blick auf Yoga.
Gerne möchte ich mein Wissen und meine Erfahrung mit Euch teilen.